So finden Sie Online-Psychologen
Online-Psychologen können bei einer Vielzahl von Problemen helfen, beispielsweise bei Beziehungsproblemen, Angstzuständen, Depressionen und Drogenmissbrauch. Sie können auch bei Lebensübergängen, Trauer und Verlust sowie beruflichen Herausforderungen behilflich sein.
Online-Therapie ist eine praktische Option für Menschen mit einem vollen Terminkalender. Dies kann besonders hilfreich für Personen sein, die keinen Zugang zu Behandlung haben, weit entfernt von Fachärzten leben oder deren Behinderung das Reisen erschwert. Darüber hinaus bieten viele Online-Therapeuten flexible Terminvereinbarungen an, darunter auch Abend- und Wochenendtermine.
Viele Therapeuten bieten Online-Dienste direkt über ihre Privatpraxen an, während andere Websites und Apps von Drittanbietern nutzen. Letztere verfügen oft über eine größere Auswahl an Therapeuten, was die Suche nach einem passenden Therapeuten erleichtert. Diese Plattformen erheben möglicherweise eine Abonnementgebühr oder bieten Rabatte für mehrere Sitzungen gleichzeitig an.
Wenn Ihr Online-Therapeut E-Mail- oder Textnachrichten anbietet, ist es wichtig, die Bedingungen dieser Dienste zu verstehen, bevor Sie sie nutzen. Es kann einige Tage oder sogar länger dauern, bis Ihr Therapeut antwortet, abhängig von seiner Verfügbarkeit und davon, ob er synchrone oder asynchrone Nachrichtenübermittlung verwendet.
Darüber hinaus kann die Online-Kommunikation durch Kinder oder andere Familienmitglieder, Lärm von Nachbarn oder Fernsehern oder Unterbrechungen durch Telefonanrufe oder andere Apps gestört werden. Um das Beste aus Ihren Sitzungen herauszuholen, wählen Sie eine Zeit, zu der es in Ihrem Zuhause am ruhigsten ist, und minimieren Sie Ablenkungen. Um technische Schwierigkeiten zu vermeiden, ist es außerdem sinnvoll, über eine schnelle und zuverlässige Internetverbindung zu verfügen. online psychologen